Dra. Ma. Alejandra Armijos V.
Inicia: jueves 29 de febrero de 2024
Termina: miércoles 27 de marzo de 2024
Por qué creé este curso?
Porque te entiendo.
El cuidado de la salud se está volviendo un tema bastante abrumador. Con tanta información, muchas veces contradictoria, entre lo que se hacía en tu casa, lo que leyó tu amiga, lo que dice la influencer de salud y fitness en instagram, lo que le funcionó a tu familiar y lo que dice el estudio que te enviaron pero que realmente no supiste cómo interpretar, puede ser confuso entender qué es lo que realmente necesitas hacer para promover una óptima salud hormonal, que te permita quitarte la nube de desconocimiento y preocupación de encima para sentirte confiada y tranquila con el cuidado que le das a tu cuerpo.
Deja de complicarte.
Soy la Dra. María Alejandra Armijos, médica especialista en NaProtecnología y Practitioner del Modelo Creighton de planificación familiar natural y estoy aquí para que no te compliques más escuchando a 14 influencers diferentes contradecirse sobre "la mejor dieta" o los mejores suplementos que TIENES que comprar para "balancear tus hormonas".
A veces parecería que la salud y el bienestar se trataran de un acertijo imposible de descifrar, y que el truco X, Y o Z es la respuesta absoluta.
La realidad es que no existe una fórmula mágica secreta para tener una buena salud. Tu cuerpo siempre está buscando un balance saludable, y quiero compartir contigo 7 claves para ayudarlo en este proceso. No son un secreto de estado, son tan sólo 7 hábitos sobre los que existe mucha confusión y que tendemos a no priorizar de manera eficiente porque no sabemos cómo.
Pero eso está a punto de cambiar para ti.
UN ENFOQUE DE AMOR Y
RESPETO A TÍ MISMA
En este curso voy a acompañarte en el aprendizaje de estas 7 claves: por qué son importantes y cómo adaptarlas a tu estilo de vida. Sin estrés, sin extremos y basándonos en la evidencia científica disponible actualmente. Siempre desde el enfoque de un amor propio que nos lleve a cuidar y respetar nuestro cuerpo y nuestra salud.
Además contaremos con la participación de otras profesionales de salud femenina en reuniones en vivo, para enriquecer aún más tu experiencia en este curso.
Será una inversión para toda la vida.
Espero verte pronto!
ESTE CURSO ES PARA TÍ SI:
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Crees que podrías llevar un estilo de vida más saludable pero no sabes por dónde empezar o qué cambios realmente valen la pena.
Tienes problemas con tu con tu ciclo o fertilidad y quieres ayudarte a potenciar tu recuperación.
Estás cansada de probar "trucos" o suplementos de moda para mejorar tus síntomas premenstruales, cólicos menstruales, acné, ciclos irregulares, etc.
Tienes planes de un embarazo en el futuro (cercano o lejano) y quieres prepararte procurando un óptimo ambiente hormonal en tu cuerpo.
Cómo funciona el curso?
Excelente pregunta, te lo cuento:
"Balance Hormonal en 7 pasos" es un curso online, con una duración de 4 semanas. Consta de una intro y 7 módulos con varias lecciones a modo de videos, que se irán habilitando de 2 en 2 a medida que transcurre cada nueva semana.
Cada módulo cuenta con un cuaderno de trabajo (o workbook) en el que trabajarás ejercicios para asentar los conocimientos que irás adquiriendo y las reflexiones que irás formando.
Además, cada semana cuenta con un módulo llamado Storytime, en el que te contaré mis propias experiencias y te daré consejos para la implementación de cada paso en tu vida cotidiana.
Finalmente, pero no menos importante, tendremos 4 sesiones en vivo para profundizar en los temas abordados, contestar tus preguntas, aclarar tus dudas y además para aprender de otras profesionales de salud que nos aportarán información valiosísima desde sus ramas de especialidad respectivas.
Vamos a romper mitos e ideas equivocadas que hayas aprendido e interiorizado a lo largo de los años, y te vas a ir con ideas claras, estrategias concretas, y mis mejores tips y "secretos" puntuales para promover ese balance que tu cuerpo siempre está buscando conseguir.
Además incluiré en este curso un par de sorpresas que te van a encantar!
El costo de tu inversión?
Precio: $229.99 (USD)
que incluyen:
- 4 semanas repletas de aprendizajes prácticos, realistas, sin extremos y SIN ESTRÉS para promover tu salud femenina: lo que toda mujer debería conocer.
- 7 módulos con material pregrabado.
- 4 sesiones especiales en vivo conmigo y junto a otras profesionales en salud femenina que aportarán increíblemente a tu aprendizaje.
- 4 módulos extra sobre: Endometriosis, SOP, infertilidad y suplementos nutricionales
- Workbooks, tips y varios recursos extra más.
- Acceso al curso y a las grabaciones de los en vivo durante 3 meses luego de finalizar la última sesión en vivo.
Preguntas frecuentes:
Las sesiones en vivo quedarán grabadas?
Si, aunque sería ideal que puedas conectarte en vivo para aprovecharlas mejor.
Cuándo empieza y termina el curso?
El curso empieza el 29 de febrero y termina el 27 de marzo con la última sesión en vivo.
Por cuánto tiempo tendré acceso al contenido del curso?
Una vez inscrita tendrás acceso al contenido durante 3 meses desde el último en vivo.
Me sirve este curso si tengo un diagnóstico hormonal (ej. SOP)?
Sí, todos los consejos y estrategias que cubriremos en el curso son aplicables a todas las mujeres. Sin embargo este curso no remplazará un abordaje personalizado de tu patología.
En qué horario serán las sesiones en vivo?
Para procurar la presencia de todas, serán los días miércoles las 8pm (hora Ecuador)
Me sirve este curso si estoy usando anticoncep-tivos?
Si, estas claves son útiles para todas. Sin embargo te anticipo que probablemente al acabar el curso te replantees si los anticonceptivos son tu mejor opción.